SŁONECZNY SOS CURRY Z RYŻEM BEZ MLEKA

Rozgrzewający sos CURRY do ryżu bez mleka na pochmurną pogodę. Sos jest idealny, rozgrzewający i zapewnia nam ucztę smaku i koloru. Szybki w wykonaniu i efektowny przepis.

PĄCZKI FIT BEZ MLEKA I JAJA

Nie każdy musi jeść klasycznego tłustego pączka, ale każdy może chwycić po lżejszą wersję pączka i to bez wyrzutów sumienia! Poniżej znajdziecie przepis na pączki FIT bez mleka i jaja naturalnie!

KLASYCZNE MIELONE W WERSJI BEZ MLEKA I JAJEK

Przepis na idealny obiad dla całej rodziny bo kto nie lubi klasycznego mielonego? Wybrałam mięso z indyka ponieważ króluje wśród mięs, które polecane są dla alergików. Jest bogate w dobrze przyswajalne białko. Polecam użyć do podsmażenia masło klarowane, które również powinno być bezpieczne dla alergika, ponieważ pozbawione jest białek mleka. Oczywiście można użyć oleju słonecznikowego.

PUSZYSTE CIASTO Z BRZOSKWINIAMI BEZ JAJEK I MLEKA

Inspiracją do zrobienia tego ciasta była puszka brzoskwiń, która zalegała w lodówce. Jako, że idea zero waste jest mi bliska postanowiłam wymyślić szybki przepis na brzoskwiniowe ciasto bez jajek i mleka. Mam nadzieję, że będzie smakowało.